生气真的会“伤”心,当人处于暴怒状态时,肾上腺素和去肾上腺素分泌增多,冠状动脉血管收缩、痉挛,会出现局部区域供血不足,容易导致心肌缺血、缺氧,从而引起心绞痛、心肌梗塞。甚至会出现心律失常、心脏骤停,严重的将引发猝死。
胃和情绪的关系很密切。研究表明,当人在生气的时候,容易导致交感神经异常兴奋,导致心脏及血管血流量减少,从而造成肠胃出现缺血,肠胃蠕动减缓,时间长了,就容易导致胃溃疡的发生。
研究表明,生气时人体会分泌,一种叫“儿茶酚胺”的物质,该物质作用于中枢神经,使血糖升高,脂肪酸分解加剧,血液和肝细胞内的毒素增加。肝脏内分布着丰富的交感神经,经常性的生气会影响血压,从而导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。女性经常性的紧张、发脾气,极容易造成内分泌失调,内分泌失调后身体各器官都会受影响而生殖系统和激素关系最密切,激素的紊乱容易引起靶器官的病变,从而对身体各个器官造成影响。女性本身就比男性更加容易情绪化。因此,保持一个愉悦的心情,少生气才能收获健康。
当你情绪过于激动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。从而造成肺泡持续扩张,得不到正常放松和休息,容易导致呼吸性碱中毒,严重的会导致“气胸”。生气时,人体应激激素皮质醇增加,组织修复免疫细胞减少,进而导致皮肤愈合速度大减。所以,越是脾气易怒、暴躁的人,皮肤自我修复能力差,伤口愈合速度更慢。
此外,生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑。
女性情志忧伤、爱生气,往往都会乳房胀痛。这是由于肝气不疏,造成气滞不畅,气滞将进一步发展成“血瘀痰阻”形成“瘀结”,一旦肿瘤形成,再想去活血化瘀为时已晚。据流行病学调查,情绪波动大、喜怒无常、焦虑的人比较容易患上乳腺癌、乳腺增生等疾病。所以,在生活中,尊龙凯时人生就是搏更加要保持平和的心态,尽量让自己在愉悦的心情中度过一天。